Read more
День 12
0:00 /0:24 1× Отмечу некоторые нюансы этого упражнения: -Угол бедро голень, то есть угол в колене составляет 90° - Колено всегда смотрит в сторону носка, то есть растягивая приводящие мышцы и приближаясь к более острому углу в колене а оно не должно заваливаться вперёд. Также здесь добавлен наклон в
Coming soon
This is RedFoxFit, a brand new site by Anastasia Laznenko that's just getting started. Things will be up and running here shortly, but you can subscribe in the meantime if you'd like to stay up to date and receive emails when new content is published!